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          月經期間喝什么茶好(月經期間喝什么茶好排毒排污血)

          二、紅茶:

          紅茶是暖性茶,有暖胃的作用,也很適合在經期的女性飲用。

          三、枸杞紅棗茶:

          枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。紅棗可以美容養顏、益氣補血。枸杞被稱為西夏奇果,有極其神奇的生命力。把紅棗撕開放進杯子(可以泡的更出味),放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。經期間喝枸杞紅棗茶能起到補血養氣調理功效。

          月經來潮是一種正常的生理現象,女性朋友在月經期間在飲食方面主要以溫補為主要。女性在經期可以喝點花茶好,可以止痛,活血。

          一、玫瑰花茶:

          喜歡喝花茶的女性朋友在月經期最好選擇玫瑰花茶。玫瑰花茶能理氣調經,緩解陣痛,排毒養顏,有效解除經期綜合癥。在月經期常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著的女性朋友,不妨喝點味甘微苦、性溫具有理氣解郁、調經止痛、活血散瘀還能有效的解除經期綜合癥等功效的玫瑰花茶。

          紅茶是暖性茶,有暖胃的作用,也很適合在經期的女性飲用。

          三、枸杞紅棗茶:

          枸杞紅棗茶適合經期補血養氣調理。紅棗可以美容養顏、益氣補血。枸杞被稱為西夏奇果,有極其神奇的生命力。把紅棗撕開放進杯子(可以泡的更出味),放進二十來粒枸杞。開水沖泡趁熱引用。經期間喝枸杞紅棗茶能起到補血養氣調理功效。

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          文章名稱:《月經期間喝什么茶好(月經期間喝什么茶好排毒排污血)》
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